Заманбап коомдо туура тамактануу маселесине олуттуу көңүл буруп жатат. Бул тема адамдарга ден соолугуна жана жашооңузга кам көрүү үчүн гана эмес, ошондой эле айлана-чөйрөнүн бузулушу, климаттын өзгөрүшү жана пандемия байланыштуу тынчсызданууну жараткандыктан келип чыгууда. Ошентип, биздин күндөрдө туура тамактанууну уюштуруу – бул сиздин денеңиздин сактыгын камсыз кылып, оор жашоо шарттарына туруктуу болуу мүмкүнчүлүгүн берет. Барган сайын көп адамдар туура тамактануу жөнүндө суроолорду берип жатышат.
Экологияны сактоо темасы күч алып, жаштар арасында экологиялык активисттердин саны жыл сайын көбөйүүдө. Бул жаштардын бардык убакта дүйнөнү өзгөртүүгө умтулуп келгендигине байланыштуу. Экономиканын өсүшүнө, керектөөнүн көбөйүшүнө көз салып турган жаштар четте тура албай, жаратылыш ресурстарын сактоого чакырып, активдүү позицияны карманышууда.
Азыркы учурда тамак-ашты туура тандап, «ден соолукту чыңдоо» кылуу, көп учурда ар кандай практикаларды колдолар колдонулат. Алсак, калорияларды эсептөө, тамакты саат боюнча уюштуруу жана дени сак спорттук активдүүлүк менен айкалыштыруу. Мында “Органикалык” жана “эко” азыктарды колдонуу менен сергек диета идеясын жүргүзүү көбүрөөк популярдуулукка ээ.
Демек, органикалык азыктарды пайдаланып, биз өзүбүзгө эле эмес, бүтүндөй дүйнөгө да кам көрөлү! Дени сак келечек биздин колубузда!